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睡觉前养生,来杯石榴酒!

发布日期:2016-05-12    浏览次数:1579

  石榴酒不仅好喝,而且喝得适量不仅能起到滋补养生的作用,而且还能够预防疾病,可谓好处多多。当然,小酌怡情,大饮伤身,所以大家临睡前在喝石榴酒的时候还是要注意饮用量的问题,下面我们就来看一看睡前喝石榴酒都有哪些健康功效吧!
1. 石榴酒有滋补作用
石榴酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质,这些都是人体必不可少的营养元素,它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量石榴酒,对恢复健康相当有利。此外,经常适量饮用石榴酒还能预防衰老、延年益寿。
2. 石榴酒有助消化的作用
石榴酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克石榴酒能使胃液分泌增加120毫升。石榴酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效。石榴酒中含有山梨醇,有助于消化,防止便秘。
3. 石榴酒有减肥作用
石榴酒有减轻体重的作用,每升石榴酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,石榴酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以,经常饮用石榴酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
4. 石榴酒有利尿作用
一些白石榴酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

5. 石榴酒有杀菌作用
很早以前,人们就认识到石榴酒的杀菌作用。例如,感冒是一种常见的多发病,石榴酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用。传统的方法是喝一杯热石榴酒或将一杯石榴酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,停止加热,稍微放凉后饮用。研究表明,石榴酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
6. 石榴酒可预防乳腺癌
美国科学家发现,石榴酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,位于旧金山石榴酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说,他们在石榴酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以具有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
7. 石榴酒能抑制脂肪吸收
日本科学家发现,石榴酒能抑制脂肪吸收,他们用白老鼠作试验,发现白老鼠饮用石榴酒一段时间后,其肠道对脂肪的吸收力变缓,对人作临床试验,也获得了同样的结论。
由此可见,石榴酒不管对男性还是女性来说都是一个有益的饮品,不仅有利于身体健康,而且还能美容养颜,实乃上佳的良品。不过,对于"大姨妈"期间的女性,还是建议少喝或者不喝,因为那个时间段喝酒容易加重酒醉感。
 

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